Meditação e Ioga

Yoga - União de Corpo e Mente

de Noa Belling 

Bertrand.pt - Yoga - União de Corpo e Mente
Editor: Editorial Estampa
Edição: abril de 2003
7,00€
Esgotado ou não disponível
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Livros técnicos de conhecimento essencial para quem deseja melhorar o seu estilo de vida, de maneira suave e holística. YOGA é um guia para principiantes, claro e conciso, baseado no Hatha Yoga, que fornece ensinamentos como: ? Posturas básicas, respiração e meditação ? Como praticar Yoga em casa ? Posturas nas posições de sentado, de pé e em equilíbrio ? Exercícios preparatórios e posturas invertidas ? Seis exemplos de sessões fáceis de seguir Profusamente ilustrado com fotografias a cores.

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Yoga - União de Corpo e Mente
de Noa Belling 
ISBN:
9789723318739
Ano de edição:
04-2003
Editor:
Editorial Estampa
Idioma:
Português
Dimensões:
201 x 270 x 12 mm
Encadernação:
Capa dura
Páginas:
96
Tipo de Produto:
Livro
Coleção:
Saúde e Bem-Estar
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Meditação e Ioga

Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Outros Desportos

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