Bertrand.pt - Viver Mais e Melhor

Viver Mais e Melhor

Uma Longevidade Activa na Sociedade Actual

de Joel de Rosnay, Jean-Louis Servan-Schreiber, Dominique Simonnet e François de Closets 

Editor: Editorial Presença
Edição ou reimpressão: março de 2006
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Com o crescente envelhecimento da população torna-se urgente o planeamento de medidas de prevenção que nos conduzam a uma vida em pleno, com saúde e energia. Nesta obra são apresentados pressupostos para uma longevidade activa onde se privilegia o corpo, o espírito e a sociedade e a sua decorrente interligação e interpretação. A realização de tarefas até ao final da vida é o principal objectivo dos autores, especializados em bioquímica e psicologia, apontando reformas e metodologias eficazes no controlo do envelhecimento. A ocupação permanente originará bem-estar, lucidez e agilidade, tornando aptos todos os seniores para a concretização de actividades físicas e intelectuais. Um ensaio onde se defende a selecção criteriosa dos alimentos, de forma a evitar doenças cardiovasculares e a prática indispensável de exercício físico, adequado a cada pessoa. Uma verdadeira revolução de mentalidades que devolverá a esperança de vida a todos os que se encontrem numa idade avançada.

Viver Mais e Melhor
Uma Longevidade Activa na Sociedade Actual
ISBN: 9789722335430 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Editorial Presença Idioma: Português Dimensões: 149 x 228 x 8 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 200 Tipo de Produto: Livro Coleção: Sociedade Global Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Literatura  >  Ensaios

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