Bertrand.pt - Uns Comem, Outros Engordam

Uns Comem, Outros Engordam

de Alfredo Toledo de Oliveira e Souza 

idioma: Português do Brasil, Português
Editor: Érica
Edição ou reimpressão: dezembro de 2005
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Sabia que é possível perder dois quilos por semana mesmo ingerindo, em alguns casos, até mais de 2.500 calorias por dia? O mito da contagem de calorias como único método para emagrecer é desmascarado neste livro. Ele ensina a emagrecer e permanecer magro com alegria, serenidade, saúde, livrando-se de neuroses que impedem o prazer de comer. Destaca a importância de conhecer e ativar os queimadores de gordura naturais do próprio corpo mediante combinações alimentares inteligentes. Assuntos como a adoção de escolhas e atitudes existenciais com um embasamento bioquímico, emocional e espiritual que ajudam no processo de emagrecimento também são abordados.

Uns Comem, Outros Engordam
ISBN: 9788576140351 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Érica Idioma: Português do Brasil, Português Dimensões: 171 x 240 x 14 mm Páginas: 192 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Dietas

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