Bertrand.pt - Tudo Sobre a Dor

Tudo Sobre a Dor

O melhor livro para ajudá-lo a combater a dor

de Neville Shone 

Editor: Arte Plural Edições
Edição ou reimpressão: outubro de 2011
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Inúmeras pessoas sofrem com a dor física; se é o seu caso, este livro é para si. Seja qual for a causa, mesmo que não diagnosticada, acredite que pode encontrar algum alívio. A dor pode limitar cada um de nós, conduzindo à depressão ou ao desespero, impedindo-nos de viver a vida plenamente, sempre em busca de uma cura milagrosa. Mas não tem de ser assim; basta aprender a desenvolver a sua força, a recuperar a mobilidade e a controlar a sua dor. Este é um guia prático para recuperar o controlo sobre a sua vida, superando a dor. Nestas páginas é-lhe explicado o que é a dor e como aprender a controlá-la, através de hábitos saudáveis, entre os quais se inclui a prática de exercícios específicos e uma alimentação adequada. Passo a passo, pode ultrapassar os seus receios, desenvolver a sua autoestima e levar uma vida mais ativa.

Tudo Sobre a Dor
O melhor livro para ajudá-lo a combater a dor
ISBN: 9789729478758 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Arte Plural Edições Idioma: Português Dimensões: 147 x 228 x 10 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 176 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Vida Saudável

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