Bertrand.pt - Treta Emocional

Treta Emocional

Como quebrar o círculo vicioso de negação, ilusão e recriminação que destrói os seus relacionamentos

de Carl Alasko 

Editor: Pergaminho
Edição ou reimpressão: setembro de 2011
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É bem provável que você saiba o seu QI. Se calhar, até sabe o seu QIE - quociente de inteligência emocional. Mas será que sabe o seu QTE? É verdade, todos nós o temos, em maior ou menor grau: um quociente de treta emocional. A treta emocional é uma epidemia invisível que destrói as relações humanas de todos os géneros. Ao longo destas páginas, o psicólogo clínico Dr. Carl Alasko revela como esta epidemia ameaça constantemente o nosso bem-estar psicológico, erodindo a confiança entre as pessoas, atingindo a autoestima e criando dissociações afetivas profundas. Das mais altas esferas dos negócios e da política até às mais banais interações quotidianas, a treta emocional faz sentir os seus efeitos tóxicos. Mas poucos de nós têm a capacidade de a reconhecer. Isto acontece porque ela tem por base três dinâmicas interligadas que são inerentes à nossa estrutura psicológica: a negação, a ilusão e a recriminação. Usamos a negação para suprimir uma verdade incómoda, a ilusão para criar uma realidade alternativa e, finalmente, a recriminação para atribuir a culpa a outrem. Assim começa um ciclo vicioso, no qual enganamos todos à nossa volta, bem como a nós próprios.

Críticas de imprensa
«Um livro altamente recomendável, muito bem investigado e ao mesmo tempo acessível.»
Library Journal

Treta Emocional
Como quebrar o círculo vicioso de negação, ilusão e recriminação que destrói os seus relacionamentos
ISBN: 9789896870188 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Pergaminho Idioma: Português Dimensões: 149 x 233 x 12 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 224 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Autoajuda

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