Bertrand.pt - The New Anatomy For Strength & Fitness Training

The New Anatomy For Strength & Fitness Training

An Illustrated Guide To Your Muscles In Action Including Crossfit Movements, Tips For P90x And Other Popular Exercise Programs

de Mark Vella 

idioma: Inglês
Editor: IMM Lifestyle Books
Edição ou reimpressão: dezembro de 2015
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This book provides a magnificent visual insight into what happens to your muscles when you exercise. By understanding how your body responds to each movement, you'll be able to isolate specific muscle groups and design the most targeted program possible.

The New Anatomy For Strength & Fitness Training
An Illustrated Guide To Your Muscles In Action Including Crossfit Movements, Tips For P90x And Other Popular Exercise Programs
ISBN: 9781504800518 Ano de edição ou reimpressão: Editor: IMM Lifestyle Books Idioma: Inglês Dimensões: 214 x 276 x 10 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 144 Tipo de Produto: Livro Coleção: A Turtle Island Novel Classificação Temática: Livros  >  Livros em Inglês  >  Desporto e Lazer  >  Ginástica

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