Bertrand.pt - Superação

Superação

de Ricardo Castro e João Lopes Dias 

Editor: IN
Edição ou reimpressão: março de 2020
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Ricardo Castro é um ator português que desempenhou várias personagens em séries e telenovelas, e é o protagonista de uma novela que vai estrear na TVI. Neste livro partilha o seu percurso e o problema de obesidade que o acompanhou desde a infância, com todos as complicações que enfrentou.

Num momento de viragem, perdeu 52 kg e mudou por completo o seu estilo de vida e este livro é a história de como o Ricardo o conseguiu, que podia falar de qualquer um que lute diariamente contra o problema da obesidade e as suas complicações, não só médicas como sociais, desde a maneira como a pessoa se vê a si própria até à forma como os outros a veem.

Pode ser uma ferramenta de auto-ajuda para quem se identifica com o mesmo problema de peso e pretende mudar.

Superação
de Ricardo Castro e João Lopes Dias 
ISBN: 9789897764837 Ano de edição ou reimpressão: 03-2020 Editor: IN Idioma: Português Dimensões: 149 x 227 x 10 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 160 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Autoajuda

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