Bertrand.pt - Saúde Natural aos 50+

Saúde Natural aos 50+

O Guia Vital para Viver Mais Tempo e Ter um Aspecto Saudável

de Christina S. Moncrief 

Editor: Didáctica Editora
Edição ou reimpressão: outubro de 2005
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Este livro é o guia decisivo para as pessoas com 50 anos ou mais poderem apreciar com gosto os anos tardios de vida. Ensina o leitor a optimizar a sua saúde e a melhorar a sua qualidade de vida. À medida que envelhecemos, o nosso corpo sofre modificações e temos necessidades diferentes. Ao trabalhar o nosso corpo, podemos aproveitar ao máximo os anos tardios da nossa vida. Saúde Natural aos 50+ oferece sugestões de receitas nutritivas, embora simples e deliciosas. Apresenta planos de exercícios exaustivos e sugestões para todos os níveis de preparação. Contém um guia completo de terapias complementares, especificamente destinadas a maiores de 50 anos. Mostra como lidar com optimismo com as alterações do estilo de vida e o stresse que podem provocar.

Saúde Natural aos 50+
O Guia Vital para Viver Mais Tempo e Ter um Aspecto Saudável
ISBN: 9789726506874 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Didáctica Editora Idioma: Português Dimensões: 195 x 261 x 12 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 192 Tipo de Produto: Livro Coleção: Saúde e Bem-Estar Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Vida Saudável

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