Desporto e Saúde

Pilates - Controlo Harmonioso do Corpo

de Patricia Lamond 

Bertrand.pt - Pilates - Controlo Harmonioso do Corpo
Editor: Editorial Estampa
Edição: abril de 2003
7,00€
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Livros técnicos de conhecimento essencial para quem deseja melhorar o seu estilo de vida, de maneira suave e holística. PILATES é o seu guia para ? Uma breve panorâmica deste regime de exercícios ? Os princípios subjacentes aos movimentos ? Compreender as bases da anatomia e do alinhamento de posições ? Exercícios passo a passo ? Os benefícios físicos e mentais de praticar Pilates Profusamente ilustrado com fotografias a cores.

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Pilates - Controlo Harmonioso do Corpo
de Patricia Lamond 
ISBN:
9789723318715
Ano de edição:
04-2003
Editor:
Editorial Estampa
Idioma:
Português
Dimensões:
201 x 270 x 12 mm
Encadernação:
Capa dura
Páginas:
96
Tipo de Produto:
Livro
Coleção:
Saúde e Bem-Estar
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Desporto e Saúde

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