Bertrand.pt - Pilates - Controlo Harmonioso do Corpo

Pilates - Controlo Harmonioso do Corpo

de Patricia Lamond 

Editor: Editorial Estampa
Edição ou reimpressão: abril de 2003
7,00€
Esgotado ou não disponível.

Livros técnicos de conhecimento essencial para quem deseja melhorar o seu estilo de vida, de maneira suave e holística. PILATES é o seu guia para ? Uma breve panorâmica deste regime de exercícios ? Os princípios subjacentes aos movimentos ? Compreender as bases da anatomia e do alinhamento de posições ? Exercícios passo a passo ? Os benefícios físicos e mentais de praticar Pilates Profusamente ilustrado com fotografias a cores.

Pilates - Controlo Harmonioso do Corpo
de Patricia Lamond 
ISBN: 9789723318715 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Editorial Estampa Idioma: Português Dimensões: 201 x 270 x 12 mm Encadernação: Capa dura Páginas: 96 Tipo de Produto: Livro Coleção: Saúde e Bem-Estar Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Desporto e Saúde

Sugestões

Novo Manual de Avaliação e Prescrição de Exercício
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
16,96€
Self PT
Barriga Lisa sem Blá-Blá-Blás
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
7,90€
Jacarandá Editora
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?


O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.