Bertrand.pt - O Sobretreino em Futebol

O Sobretreino em Futebol

de António Natal Rebelo 

Editor: FADEUP
Edição ou reimpressão: junho de 2001
8,08€
Esgotado ou não disponível

O exercício físico foi já largamente descrito como um potente indutor de fadiga. A fadiga é um fenómeno benigno de manifestação aguda. Um período de recuperação, mais ou menos longo, permite a recuperação da homeostasia das células e orgãos, ficando o organismo potencialmente mais resistente à agressão provocada por próximos exercícios, situação vulgarmente designada por sobrecompensação (Viru et ai. 1984). No entanto, quando os exercícios são muito frequentes, muito intensos e/ou muito prolongados, a recuperação após cada exercício não é completa. Este quadro, associado a uma alimentação inadequada, pode afectar a performance.

O Sobretreino em Futebol
de António Natal Rebelo 
ISBN: 0000012038671 Ano de edição ou reimpressão: Editor: FADEUP Idioma: Português Dimensões: 167 x 239 x 1 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 62 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Futebol

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