Bertrand.pt - O Poder Mágico do Jejum
Opinião dos leitores
(2)

O Poder Mágico do Jejum

O Segredo Japonês para Conservar a Saúde, Prevenir a Doença e Combater o Envelhecimento

de Yoshinori Nagumo 

Editor: Pergaminho
Edição ou reimpressão: março de 2020
Portes
Grátis
10%
14,39€
Poupe 1,44€ (10%) Cartão Leitor Bertrand
Em stock
portes grátis

Quantas vezes já comeu hoje? Se a resposta é mais do que uma, espante-se: está a comer demais! O Dr. Yoshinori Nagumo revela, no seu best-seller com mais de 1.000.000 exemplares vendidos no Japão, a chave da saúde: comer uma vez por dia e comer bem. Está comprovado que o corpo humano - a nossa componente genética, o nosso sistema imunitário e o nosso metabolismo - são feitos para funcionar a um nível ótimo com uma refeição por dia. Se o estômago está a roncar, as células estão a funcionar! Os efeitos de comer mais são precisamente as doenças crónicas e epidémicas, como o diabetes e o cancro.

O Poder Mágico do Jejum explica detalhada e acessivelmente as bases científicas deste princípio, e oferece dicas preciosas para instituir o hábito mais saudável que alguma vez terá: comer bem, uma vez por dia.

  • Excelente!
    Alexandre Palma | 15-07-2020

    O poder e a necessidade de fazer jejum.

  • Desilusao
    Regina | 23-06-2020

    Livro muito básico com teorias que todo mundo já conhece. Não gostei.

O Poder Mágico do Jejum
O Segredo Japonês para Conservar a Saúde, Prevenir a Doença e Combater o Envelhecimento
ISBN: 9789896875923 Ano de edição ou reimpressão: 03-2020 Editor: Pergaminho Idioma: Português Dimensões: 149 x 234 x 10 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 168 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem-Estar  >  Vida Saudável

Quem comprou também comprou

O Segredo da Fonte da Juventude
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
13,29€
Nascente
Dieta das 8 Horas - jejum Intermitente
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
15,90€
Marcador
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?


O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.