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O Poder Do Sono

O Poder Do Sono

o programa revolucionário que prepara sua mente para um melhor desempenho

de James B. Maas 

idioma: Português do Brasil, Português
Editor: Ground
Edição ou reimpressão: janeiro de 2000
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Ao contrário do que costumamos pensar, o sono não é um luxo: é uma necessidade. Centenas de milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de privação do sono, realizando transacções comerciais cruciais e tomando decisões pessoais marcantes num estado debilitado. Em O Poder do Sono, o Dr. James B. Maas, pioneiro na pesquisa do sono na Universidade de Cornell, propõe ao leitor um modo simples e sem medicamentos de melhorar tanto o corpo como a mente, visando um amanhã alerta e produtivo. Testadas ao longo do tempo, as pesquisas e fórmulas do Dr. Maas deram origem a um programa claro e fácil de concretizar, organizado especificamente para o ajudar a atingir o seu melhor desempenho em cada aspecto da vida. Da próxima vez que tiver insónias, já sabe como combatê-las: comece por ler O Poder do Sono!

O Poder Do Sono
o programa revolucionário que prepara sua mente para um melhor desempenho
Ano de edição ou reimpressão: Editor: Ground Idioma: Português do Brasil, Português Dimensões: 160 x 230 x 400 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 252 Tipo de Produto: Livro Coleção: Cadernos De Música Da Universidade De Cambridge Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Medicina  >  Medicinas Alternativas

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