Bertrand.pt - Larousse da Saúde no Feminino

Larousse da Saúde no Feminino

 

Editor: Campo das Letras
Edição ou reimpressão: setembro de 2005
36,04€
Esgotado ou não disponível

Um guia completo para a mulher compreender o seu corpo, cuidar da sua alimentação, manter a forma física, sentir-se bem consigo própria, viver inteiramente a sexualidade e conhecer as principais perturbações e doenças.

TOME O SEU BEM-ESTAR NAS MÃOS

COMPREENDER O CORPO As perturbações da puberdade • Descobrir a feminilidade • Combater as ideias falsas • Reconhecer os primeiros sinais da menopausa…

ALIMENTAR-SE BEM EM QUALQUER IDADE Os alimentos essenciais para o crescimento • Compreender os excessos alimentares dos adolescentes • Conselhos e truques para uma cozinha sã • Evitar engordar demasiado na menopausa…

MANTER A FORMA FÍSICA Exercícios para uma silhueta harmoniosa • Em cada desporto os seus méritos • Readquirir a forma depois da gravidez • Os movimentos correctos contra as dores nas costas…

SENTIR-SE BEM CONSIGO PRÓPRIA Trabalho, casa, filhos, o equilíbrio difícil • Celibato ou vida de casal • A arte de preservar a alegria de viver • Enfrentar o stresse • Ocupar o espírito para uma reforma em plenitude…

VIVER INTEIRAMENTE A SEXUALIDADE À descoberta do prazer • O que às vezes afecta o desejo • Evitar os mal-entendidos com o parceiro • Para cada mulher a contracepção ideal…

AS PRINCIPAIS PERTURBAÇÕES E DOENÇAS Insónia, perturbações da menstruação, fibroma, osteoporose… Distinguir os sintomas • Saber mais sobre as medidas de prevenção e os tratamentos.

Larousse da Saúde no Feminino
ISBN: 9789726109235 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Campo das Letras Idioma: Português Dimensões: 200 x 260 x 30 mm Encadernação: Capa dura Páginas: 416 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Dicionários e Enciclopédias  >  Enciclopédias
Livros  >  Livros em Português  >  Saúde e Bem Estar  >  Vida Saudável

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