Bertrand.pt - Ginástica Localizada

Ginástica Localizada

Métodos e sistemas

de Lú Voigt 

idioma: Português do Brasil, Português
Editor: Sprint
Edição ou reimpressão: janeiro de 2006
16,96€
Esgotado ou não disponível.

A autora aborda os grupamentos musculares trabalhados em Ginástica Localizada. Volume e a intensidade a serem utilizados. Metodologia a ser aplicar. O que fazer com os alunos especiais (hipertensos, problemas ósteo-musculares, idosos, adolescentes etc.)? Como elaborar o objetivo da aula para atender as diversas necessidades dos alunos? Estas e muitas outras questões surgem quando o profissional vai elaborar a sua aula e quando começa a periodizar. Neste ponto é que a coisa fica muito mais difícil, porque mesmo pensando só na ginástica localizada, muitos deles fazem musculação, cycle indoor, step, jump, alongamento etc. Uma obra completa para profissionais que trabalham com Ginástica Localizada.

Ginástica Localizada
Métodos e sistemas
de Lú Voigt 
Ano de edição ou reimpressão: Editor: Sprint Idioma: Português do Brasil, Português Dimensões: 137 x 210 x 3 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 104 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Ginástica

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