Bertrand.pt - Fundamentos do Treinamento de Força Muscular 3.ª Edição

Fundamentos do Treinamento de Força Muscular 3.ª Edição

de Fleck & Kraemer 

Editor: Artmed Editora
Edição ou reimpressão: dezembro de 2006
50,88€
40,70€
Esgotado ou não disponível

Nesta edição atualizada, revisada e ampliada de Fundamentos do treinamento de força muscular, dois dos maiores especialistas mundiais em treinamento de força exploram a utilização do conhecimento científico no desenvolvimento de programas de treinamento personalizados. Os autores cobrem o treinamento de força, a bioenergética e as adaptações dos sistemas muscular, nervoso e cardiovascular e discutem os sistemas básicos de treinamento e as prescrições de programas com o objetivo de melhorar a força, a potência e a resistência aeróbia.

Fundamentos do Treinamento de Força Muscular 3.ª Edição
de Fleck & Kraemer 
ISBN: 9788536306452 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Artmed Editora Idioma: Português Dimensões: 212 x 280 x 26 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 376 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Medicina  >  Medicina Geral

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