Bertrand.pt - Exercícios de Alongamento - Anatomia e Fisiologia

Exercícios de Alongamento - Anatomia e Fisiologia

(2ª Edição Revisada e Ampliada)

de Abdallah Achour Júnior 

idioma: Português do Brasil, Português
Editor: Editora Manole
Edição ou reimpressão: janeiro de 2005
128,26€
Esgotado ou não disponível.

Esta nova edição de Exercícios de Alongamento: Anatomia e Fisiologia foi revisada e atualizada, com destaque para as ilustrações anatômicas, que na 1ª edição mostravam posições de alongamento e agora mostram também os músculos em contração, para proporcionar melhor compreensão da realização do movimento humano.

As fotos e ilustrações são acompanhadas de descrições de técnicas de exercícios de alongamento e de massagens, oferecendo ainda possibilidades de variações dos exercícios, bem como entendimento da inter-relação existente entre a anatomia e o comportamento mecânico em exercícios de alongamento.

Os métodos e programas de flexibilidade são fundamentados em pesquisas recentes e na extensa experiência do autor na área. Assim, este livro torna-se uma importante ferramenta de trabalho e consulta para profissionais da área esportiva e da saúde, assim como para pessoas interessadas em compreender melhor os exercícios físicos.

Exercícios de Alongamento - Anatomia e Fisiologia
(2ª Edição Revisada e Ampliada)
ISBN: 9788520424469 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Editora Manole Idioma: Português do Brasil, Português Dimensões: 216 x 281 x 44 mm Encadernação: Capa dura Páginas: 578 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Ginástica

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