Desporto e Saúde

Exercícios Aquáticos na Gravidez

de Jane Katz 

Bertrand.pt - Exercícios Aquáticos na Gravidez
idioma: Português do Brasil, Português
Editor: Editora Manole
Edição: janeiro de 1999
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Neste livro é apresentado um eficiente programa de exercícios aquáticos e natação para se exercitar durante e após a gravidez. Independentemente do seu condicionamento físico, as 44 séries aqui propostas irão prepará-la para o parto, ensinando-lhe como alongar, tonificar e fortalecer seu corpo.

O programa de exercícios pós-parto de doze semanas a auxiliará a ficar em forma novamente. E você aprenderá novos meios divertidos de envolver o resto da sua família nas atividades aquáticas.

Elimine o estresse com exercícios! Exercícios Aquáticos na Gravidez a ajudará a ficar mais forte, saudável e pronta para aproveitar a vida com o seu bebê.

Exercícios Aquáticos na Gravidez
de Jane Katz 
ISBN:
9788520409701
Ano de edição:
01-1999
Editor:
Editora Manole
Idioma:
Português do Brasil, Português
Dimensões:
160 x 226 x 12 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
223
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Português  >  Desporto e Lazer  >  Desporto e Saúde

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