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Exercício e Qualidade de Vida

Uma abordagem personalizada

de Philip E. Allsen

idioma: Português, Português do Brasil

Editor: Editora Manole

Edição ou reimpressão: abril de 2001

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Exercício e Qualidade de Vida: Uma Abordagem Personalizada fornece as habilidades necessárias para entrar em forma e manter o seu condicionamento por toda a vida.
Com a abordagem personalizada deste programa, além de aprender os princípios de resistência cardiovascular, nutrição e controle de peso, força, flexibilidade e relaxamento, as pessoas aplicam esse conhecimento elaborando e seguindo seu próprio programa de condicionamento.

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Exercício e Qualidade de Vida

Uma abordagem personalizada

de Philip E. Allsen

ISBN: 9788520411360 Ano de edição ou reimpressão: 04-2001 Editor: Editora Manole Idioma: Português, Português do Brasil Dimensões: 150 x 230 x 20 mm Encadernação: Capa dura Páginas: 284 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros > Livros em Português > Desporto e Lazer > Desporto e Saúde