Sinopse
Esculpindo Seu Corpo
Autoposturas de Endireitamento
de E. Souchard
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idioma: Português do Brasil, Português
Editor:
Editora Manole
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Sobre o livro
Esta obra baseia-se no princípio de que o cansaço físico vem da grande tonicidade e rigidez de certos músculos, então é necessário flexibilizá-los e exercitá-los em alongamento, e não em encurtamentos como se pratica habitualmente.
A prática das autoposturas é indispensável na prevenção das deformações e das dores e permite corrigir de forma eficiente as anomalias posturais leves e suprimir as dores ligadas ao enrijecimento muscular e articular.
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Detalhes do produto
Detalhes do Produto
Esculpindo Seu Corpo
Autoposturas de Endireitamento
ISBN: 9788520401224
Editor: Editora Manole
Idioma:
Português do Brasil, Português
Dimensões: 160 x 224 x 5 mm
Páginas: 74
Tipo de Produto: Livro
Classificação Temática:
Livros
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Livros em Português
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Medicina
>
Medicina Geral