E Quando Não Está Tudo Bem?

Como (re)conhecer e agir na ansiedade e na depressão

de Diogo Guerreiro 

Bertrand.pt - E Quando Não Está Tudo Bem?
Opinião dos leitores
(2)
Editor: Ego Editora
Edição: novembro de 2021
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As doenças mentais, como a ansiedade e a depressão, têm registado um crescimento preocupante na nossa sociedade. Aprender a cuidar da mente, tal como do físico, é imprescindível para uma vida com melhor qualidade, mais feliz, criativa e serena.

Ao longo deste livro, o psiquiatra Diogo Guerreiro dá a conhecer os sinais de alerta destas patologias e partilha algumas ferramentas essenciais para a promoção da saúde mental.

  • Um dos livros de minha eleição
    Sílvia Freire | 30-12-2021

    Acabei hoje a leitura do seu livro. Já ofereci também a um familiar. O tema captou-me logo de início o meu interesse. A leitura é bastante acessível e parece mesmo como o Dr. Diogo Guerreiro fala nas suas consultas. Sim, de facto «é possível ficar bem, mesmo quando se passa por uma fase em que não está tudo bem». Gostei particularmente do capítulo introdutório e do capítulo 4 «e quando ficamos deprimidos (...) doença bipolar» Posso dizer que sou prova viva de que se pode melhorar e estabilizar de uma doença mental. Não imagino o trabalho que lhe deu a escrever este livro, mas posso dizer-lhe que os seus objetivos foram alcançados. Na expectativa do próximo!

  • Para desmistificar a saude mental.
    JC | 23-12-2021

    Uma obra muito bem escrita e de leitura muito fácil, essencial para atingir a população em geral e sem deixar ao mesmo tempo de ser rica em pormenores técnicos e clínicos muito atualizados. Aborda de uma forma muito rica a ansiedade e depressão que precisam de ser acordadas e tratadas como tratamos diabetes ou uma hipertensão, porque como o autor mostra, estas duas entidades são um problema de saúde pública.

E Quando Não Está Tudo Bem?
Como (re)conhecer e agir na ansiedade e na depressão
ISBN: 9789895338429 Ano de edição: 11-2021 Editor: Ego Editora Idioma: Português Dimensões: 155 x 230 x 18 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 220 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Medicina  >  Psiquiatria

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