Beck Diet Solution

Train Your Brain To Think Like A Thin Person

de Judith S. Beck 

Bertrand.pt - Beck Diet Solution
idioma: Inglês
Editor: LITTLE, BROWN BOOK GROUP
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Designed to build psychological skills that enables you to - avoid cheating; cope with hunger and cravings; deal with stress and strong negative emotions without turning to food; motivate yourself to exercise; handle eating out, vacations, and special occasions; and, eliminate overeating, bingeing, and backsliding.

Beck Diet Solution
Train Your Brain To Think Like A Thin Person
ISBN: 9781845298265 Editor: LITTLE, BROWN BOOK GROUP Idioma: Inglês Dimensões: 153 x 232 x 21 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 288 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Inglês  >  Gastronomia e Vinhos  >  Dietas
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