Isabel da Nóbrega nasceu em Lisboa e gosta de viver em Lisboa. Gosta das cidades.
Por volta de 1952 escreveu o livro "Os Anjos e os Homens", que uma velha tipografia aceitou imprimir e publicar. (Ninguém poderá dizer que "plagiou" a ideia de Wim Wenders… mas também a sua história trata da vinda de dois Anjos à Terra para apreciarem o comportamento dos humanos em relação ao mandamento "não matarás"). Seguiu-se a peça de teatro "O Filho Pródigo" ou o "Amor Difícil", que foi representada no Teatro Nacional, e alguns anos depois o romance premiado "Viver Com os Outros" (Prémio Camilo Castelo Branco, 1964).
Fez parte do grupo fundador de A Capital, e as suas crónicas na Imprensa e na Rádio, quer diárias quer semanais ( A Capital, Diário de Lisboa, Diário de Notícias, 1.º de Janeiro, Vida Mundial, Antena 2, Antena 1, RDP Internacional) somam perto de 3000.
Leitora obsessiva desde a infância, foi mais tarde tradutora de autores franceses e ingleses. Tem trabalhos de teor pedagógico e outros simplesmente ligados a acções de cidadania.
Faz parte da direcção da Associação Portuguesa de Escritores e integrou júris literários.
Foi condecorada pelo Presidente da República com a medalha de mérito cultural.
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