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Advanced Surf Fitness For High Performance Surfing

The Ultimate Guide For Surfers Of All Levels

de Lee Stanbury 

idioma: Inglês
Editor: ORCA PUBLICATIONS LTD
Edição ou reimpressão: dezembro de 2014
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Aimed at surfers of all ages and abilities, this book offers a complete training package designed to take your surfing to the next level. It includes a series of training programs that target the different muscle groups used in surfing, from paddling to all the different maneuvers. It also includes sections about swimming and cardio regimes.

Advanced Surf Fitness For High Performance Surfing
The Ultimate Guide For Surfers Of All Levels
ISBN: 9780956789396 Ano de edição ou reimpressão: 12-2014 Editor: ORCA PUBLICATIONS LTD Idioma: Inglês Dimensões: 215 x 214 x 18 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 208 Tipo de Produto: Livro Coleção: Taynikma Classificação Temática: Livros  >  Livros em Inglês  >  Desporto e Lazer  >  Desportos Aquáticos

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