Bertrand.pt - A Idade Não Me Define

A Idade Não Me Define

O meu caminho, as minhas escolhas

de Helena Isabel 

Editor: Manuscrito Editora
Edição ou reimpressão: setembro de 2018
Portes
Grátis
10%
19,95€
Poupe 2,00€ (10%) Cartão Leitor Bertrand
Em stock - Envio 24H
portes grátis

«Envelhecer não significa diminuir os nossos interesses ou não aproveitar os prazeres que a vida nos dá diariamente. Significa que podemos desfrutar desses prazeres mais intensamente com a sabedoria que um longo passado de experiências nos deu.»

Helena Isabel traz-nos um livro inspirador onde partilha alguns episódios e etapas marcantes da sua vida e nos revela o seu segredo para se sentir feliz, tranquila e segura com a idade que tem.
Vivemos numa sociedade que privilegia a juventude e a beleza, mas esta conhecida atriz recusa-se a ser rotulada de «idosa», é uma mulher mais experiente que mantém a mesma curiosidade, a mesma alegria e o mesmo entusiasmo por abraçar novos projetos. O segredo? A idade não nos define. O que nos define são as nossas escolhas, os nossos sonhos, a nossa capacidade de continuarmos a investir em nós próprias e a sorrir.
Com dicas muito práticas sobre alimentação e tipos de exercício físico adequados, os cuidados a ter com a saúde, conselhos de moda e beleza, para mulheres depois dos 50 anos, Helena Isabel reflete ainda sobre questões fundamentais com que a maioria das mulheres se defrontam depois dos 50 tais como a menopausa, o amor, a sexualidade, a família e os amigos.

A Idade Não Me Define
O meu caminho, as minhas escolhas
ISBN: 9789898871619 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Manuscrito Editora Idioma: Português Dimensões: 150 x 230 x 16 mm Encadernação: Capa mole Páginas: 248 Tipo de Produto: Livro Coleção: Manuscrito Guias e Manuais Classificação Temática: Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Autoajuda
Livros  >  Livros em Português  >  Vida Prática  >  Cosmética e Beleza

Sugestões

Falar (Inglês) é Fácil
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
17,70€
Contraponto Editores
A Arte Subtil de Saber Dizer Que Se F*da
10%
portes grátis
10% Cartão Leitor Bertrand
15,50€
Desassossego
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?


O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.