Bertrand.pt - 12-Week Triathlete

12-Week Triathlete

Train For A Triathlon In Just Three Months

de Tom Holland 

idioma: Inglês
Editor: Fair Winds Press
Edição ou reimpressão: abril de 2005
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An intense, burn-off-the-fat/pump-up-the-muscles workout by a former Marine Corps Officer. The workout includes an eight-week programme, including cardio, strength and core exercises. The book features pictures of the author as well as one of her male instructors doing the exercises and working out along the Charles River in Boston.

12-Week Triathlete
Train For A Triathlon In Just Three Months
ISBN: 9781592331260 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Fair Winds Press Idioma: Inglês Encadernação: Capa mole Páginas: 248 Tipo de Produto: Livro Classificação Temática: Livros  >  Livros em Inglês  >  Desporto e Lazer  >  Ciência Desportiva

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