Treinamento de Força - Passos para o Sucesso - Thomas R. Baechle
(2ª Edição)
Edição/reimpressão:
2000
Páginas:
190
Editor:
Artmed Editora
ISBN:
9788573076820
Idioma:
Português do Brasil, Português
10%
€32,86
Ganhe €3,29
Sujeito a confirmação no Editor
 

Sinopse

Este livro reúne os exercícios a serem realizados, por quê, como e quando realizá-los; além de como planejar um programa eficaz. Cada capítulo do livro é um passo à frente, sendo que os primeiros passos propiciam uma base sólida de habilidades e conceitos fundamentais. À medida que o leitor progredir, aprenderá como realizar exercícios correctamente e com segurança, organizar a sua sessão de exercícios e planejar programas que satisfaçam as suas metas de treinamento. Quando completar o último passo, terá a experiência do treinamento de força e a base de força para elevar a sua capacidade muscular ao nível mais alto.
Treinamento de Força - Passos para o Sucesso de Thomas R. Baechle

comentários

Coloque aqui o seu comentário - Treinamento de Força - Passos para o Sucesso
Nome:
Título do comentário
Comentário
 
 
 
 
 
* campos de preenchimento obrigatório
 

Características

Treinamento de Força - Passos para o Sucesso de Thomas R. Baechle

Ano de edição ou reimpressão: 2000

Editor: Artmed Editora

Idioma: Português do Brasil, Português

Dimensões: 210 x 275 x 22 mm

Encadernação: Capa mole

Páginas: 190


Tipo de Produto: Livro

Classificação Temática:

Livros em Português
Desporto e Lazer > Outros Desportos


Treinamento de Força - Passos para o Sucesso
 

Do mesmo autor

Wayne L. Westcott 
Roger Earle 
Wayne L. Westcott 

Veja outros titulos do tema

Miguel Judas 
Kilian Jornet 
Alexandra Heminsley 
Preços, descontos e ofertas válidos apenas online
|   Condições gerais de venda   |   Compras 100% seguras   |   Política de Privacidade   |   Ajuda    |   Recrutamento   |
©2013 Grupo Bertrand Círculo. Todos os direitos reservados, Lisboa, Portugal