O Poder Do Sono - James B. Maas
o programa revolucionário que prepara sua mente para um melhor desempenho
Edição/reimpressão:
2000
Páginas:
252
Editor:
Ground
Idioma:
Português do Brasil, Português
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Sinopse

Ao contrário do que costumamos pensar, o sono não é um luxo: é uma necessidade. Centenas de milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de privação do sono, realizando transacções comerciais cruciais e tomando decisões pessoais marcantes num estado debilitado. Em O Poder do Sono, o Dr. James B. Maas, pioneiro na pesquisa do sono na Universidade de Cornell, propõe ao leitor um modo simples e sem medicamentos de melhorar tanto o corpo como a mente, visando um amanhã alerta e produtivo. Testadas ao longo do tempo, as pesquisas e fórmulas do Dr. Maas deram origem a um programa claro e fácil de concretizar, organizado especificamente para o ajudar a atingir o seu melhor desempenho em cada aspecto da vida. Da próxima vez que tiver insónias, já sabe como combatê-las: comece por ler O Poder do Sono!
O Poder Do Sono de James B. Maas

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Características

O Poder Do Sono de James B. Maas

Ano de edição ou reimpressão: 2000

Editor: Ground

Idioma: Português do Brasil, Português

Dimensões: 160 x 230 x 400 mm

Encadernação: Capa mole

Páginas: 252

Coleção: Cadernos De Música Da Universidade De Cambridge


Tipo de Produto: Livro

Classificação Temática:

Livros em Português
Medicina > Medicinas Alternativas


O Poder Do Sono
 

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