Manual do Aquaspin - Roxana Brasil
com Cassete Vídeo VHS
Edição/reimpressão:
2004
Páginas:
80
Editor:
Sprint
ISBN:
9788573322255
Idioma:
Português do Brasil, Português
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€27,56
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Sinopse

Livro: No universo inventivo do fitness, surge a bicicleta estacionária quática, que permite usufruir as vantagens de um ergômetro, incluindo os benefícios do exercício em imersão. O programa de Aquaspin traduz-se em mais uma opção de obtenção de condicionamento cardiorrespiratório, com satisfação e segurança para uma grande parcela de clientes. Neste manual, faremos a apresentação desta nova estratégia de treinamento em piscinas, destacando: a adequação da avaliação, a estratificação do cliente participante do programa, a sinalização das propriedades físicas que influenciam nas aulas de Aquaspin, a verificação das diferenças do ciclismo terrestre e aquático, bem como os métodos de treinamento e planejamento das aulas.
Vídeo: Aula completa com as respectivas variações do Aquaspin.

Manual do Aquaspin de Roxana Brasil

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Características

Manual do Aquaspin de Roxana Brasil

Ano de edição ou reimpressão: 2004

Editor: Sprint

Idioma: Português do Brasil, Português

Dimensões: 103 x 193 x 43 mm

Encadernação: Capa mole

Páginas: 80


Tipo de Produto: Livro

Classificação Temática:

Livros em Português
Desporto e Lazer > Desportos Aquáticos


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