Manter-se em Forma
Edição/reimpressão:
1993
Páginas:
34
Editor:
Edições Asa
ISBN:
9789724111186
Idioma:
Português
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Sinopse

Um guia que ajuda o leitor a programar a sua preparação física. Inclui um desdobrável com um programa de 21 dias com exercícios e conselhos sobre dieta e saúde. Pode assim aprender a programar a sua própria dieta, a vencer o stress, perder peso sem sacrifícios e a manter-se em forma.

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Características

Manter-se em Forma

Ano de edição ou reimpressão: 1993

Editor: Edições Asa

Idioma: Português

Dimensões: 100 x 200 mm

Páginas: 34

Coleção: Guia Básico da Saúde


Tipo de Produto: Livro

Classificação Temática:

Livros em Português
Desporto e Lazer > Desporto e Saúde


Manter-se em Forma
 
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