Ginástica para Gestantes - Thomas W. Hanlon
O guia oficial da YMCA para exercícios pré-natais
Edição/reimpressão:
1999
Páginas:
150
Editor:
Editora Manole
ISBN:
9788520409602
Idioma:
Português do Brasil, Português
10%
€39,65
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Sinopse

Quer sentir-se muito bem durante sua gravidez? Ter uma recuperação mais rápida após o parto? Manter e até melhorar a sua saúde e forma física enquanto se prepara para o nascimento de seu bebé?

Ginástica para Gestantes: O Guia Oficial da YMCA para Exercícios Pré-Natais, um guia prático, mostra como se manter em forma e indica exercícios seguros e eficientes para a gravidez, incluindo: os benefícios dos exercícios pré-natais, orientações seguras e saudáveis para a gestante, sugestões para elaborar um programa individualizado de actividades, exercícios de respiração e técnicas de relaxamento que a auxiliarão durante a gravidez e o parto.

Ginástica para Gestantes de Thomas W. Hanlon , YMCA dos Estados Unidos

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Características

Ginástica para Gestantes de Thomas W. Hanlon , YMCA dos Estados Unidos

Ano de edição ou reimpressão: 1999

Editor: Editora Manole

Idioma: Português do Brasil, Português

Dimensões: 150 x 230 x 20 mm

Encadernação: Capa mole

Páginas: 150


Tipo de Produto: Livro

Classificação Temática:

Livros em Português
Desporto e Lazer > Ginástica


Ginástica para Gestantes
 

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