Exercícios Aquáticos na Gravidez - Jane Katz
Edição/reimpressão:
1999
Páginas:
223
Editor:
Editora Manole
ISBN:
9788520409701
Idioma:
Português do Brasil, Português
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Sinopse

Neste livro é apresentado um eficiente programa de exercícios aquáticos e natação para se exercitar durante e após a gravidez. Independentemente do seu condicionamento físico, as 44 séries aqui propostas irão prepará-la para o parto, ensinando-lhe como alongar, tonificar e fortalecer seu corpo.

O programa de exercícios pós-parto de doze semanas a auxiliará a ficar em forma novamente. E você aprenderá novos meios divertidos de envolver o resto da sua família nas atividades aquáticas.

Elimine o estresse com exercícios! Exercícios Aquáticos na Gravidez a ajudará a ficar mais forte, saudável e pronta para aproveitar a vida com o seu bebê.

Exercícios Aquáticos na Gravidez de Jane Katz

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Características

Exercícios Aquáticos na Gravidez de Jane Katz

Ano de edição ou reimpressão: 1999

Editor: Editora Manole

Idioma: Português do Brasil, Português

Dimensões: 160 x 229 x 16 mm

Encadernação: Capa mole

Páginas: 223


Tipo de Produto: Livro

Classificação Temática:

Livros em Português
Desporto e Lazer > Desporto e Saúde


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