Emagrecer Como a Weza - Weza Silva
O meu plano saudável e eficaz para perder peso depois de ser mãe
Edição/reimpressão:
2017
Páginas:
160
Editor:
Editorial Planeta
ISBN:
9789896579333
Idioma:
Português
10%
€17,76
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Sinopse

Weza Silva sempre foi magra. Até engravidar. Com o primeiro filho vieram mais de 23 kg, com a segunda gravidez mais 35kg. Depois de anos de infelicidade resolveu mudar de estilo vida. Perdeu 35 quilos em 36 semanas e ficou na melhor forma física de sempre. Tornou-se num exemplo de perseverança e superação tanto para mães como mulheres em geral, porque a maneira como recuperou - e mantém - a forma se adequa a qualquer pessoa.

Em Emagrecer como a Weza encontra uma histórial real, inspiradora e muito bem-humorado e ainda muitas dicas sobre:
- Exercícios, com fotografias;
- Dietas;
- Receitas.

Não permita que vos digam que não são capazes e não desistam. Eu sou igual a qualquer um de vós. Recuperei a minha saúde e como bónus ganhei um corpo de Beyoncé.
Emagrecer Como a Weza de Weza Silva

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Autor


Nasceu em Luanda, a 31 de outubro de 1983. Passou parte da infância em Angola e mudou-se com a família para a África do Sul. Foi mãe aos 28 anos e em 2013 mudou-se para Portugal com o marido, o jornalista Luís Costa Branco, e o seu filho Kendi. Em 2014 nasceu Chloé. Os 35 quilos que ganhou depois das gravidezes tornaram-se parte da sua história de vida. A forma decidida e saudável como os perdeu valeu-lhe milhares de seguidores nas redes (...)

Bibliografia

2017
Editorial Planeta

Características

Emagrecer Como a Weza de Weza Silva

Ano de edição ou reimpressão: 2017

Editor: Editorial Planeta

Idioma: Português

Dimensões: 183 x 228 x 10 mm

Encadernação: Capa mole

Páginas: 160


Tipo de Produto: Livro

Classificação Temática:

Livros em Português
Saúde e Bem Estar > Dietas


Emagrecer Como a Weza
 

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