Alongamento para Todos - Christophe Geoffroy
Quando? Como? Por quê? (Nova Edição)
Edição/reimpressão:
2001
Páginas:
251
Editor:
Editora Manole
ISBN:
9788520412916
Idioma:
Português do Brasil, Português
10%
€56,18
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Sinopse

Quando se alongar? Onde? Como? Por quanto tempo? Quais as técnicas a escolher?

As respostas para estas, e outras questões relacionadas ao assunto, são tratadas nesta obra.

Alongamento para Todos pretende ser um guia para a utilização das diferentes técnicas de alongamento dos principais grupos musculares. Apresentando uma abordagem clara, simples, original e muito prática, este livro representa uma referência indispensável para os profissionais de campo.

Alongamento para Todos de Christophe Geoffroy

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Características

Alongamento para Todos de Christophe Geoffroy

Ano de edição ou reimpressão: 2001

Editor: Editora Manole

Idioma: Português do Brasil, Português

Dimensões: 207 x 272 x 20 mm

Encadernação: Capa mole

Páginas: 251


Tipo de Produto: Livro

Classificação Temática:

Livros em Português
Desporto e Lazer > Ginástica


Alongamento para Todos
 

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