A Carga no Treino Desportivo - A. Vasconcelos Raposo
Edição/reimpressão:
2000
Páginas:
232
Editor:
Editorial Caminho
ISBN:
9789722113212
Idioma:
Português
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Sinopse

A segunda metade do século XX ficou marcada pela introdução de profundas alterações nas questões relacionadas com a cientificação da metodologia do treino. Com o aumento das competições internacionais e a hipervalorização do resultado desportivo, tornou-se imprescindível introduzir novos processos de trabalho com vista ao aumento progressivo da capacidade de rendimento por parte dos atletas. Nos dias de hoje, e com os significativos apoios aos atletas integrados no desporto de alto rendimento, exige-se destes estados de prestação ao melhor nível das suas capacidades máximas em todas as competições. Estas exigências vieram transformar a sistematização da aplicação dos estímulos de treino, o que aponta para o surgimento de novos conceitos no que respeita à carga de treino e a relação desta com todas as variáveis que determinam o sucesso do atleta em condições de competição. Quanto treinar? Como treinar? Em que momento aplicar novos estímulos? Como adequar a qualidade à quantidade dos diferentes tipos de estímulos? A abordagem destas interrogações e dos temas delas decorrentes é feita, no presente livro, da perspectiva daqueles que têm de organizar, avaliar e aplicar programas de treino com o objectivo de contribuírem para a evolução do atleta ao longo da época desportiva.
A Carga no Treino Desportivo de A. Vasconcelos Raposo

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Características

A Carga no Treino Desportivo de A. Vasconcelos Raposo

Ano de edição ou reimpressão: 2000

Editor: Editorial Caminho

Idioma: Português

Dimensões: 208 x 135 x 15 mm

Encadernação: Capa mole

Páginas: 232

Coleção: Desporto e Tempos Livres


Tipo de Produto: Livro

Classificação Temática:

Livros em Português
Desporto e Lazer > Ciência Desportiva


A Carga no Treino Desportivo
 
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