3 Minutos para Meditar - Christophe André
3 minutos por dia, e tudo muda...
Edição/reimpressão:
2017
Páginas:
192
Editor:
Editorial Presença
ISBN:
9789722360883
Coleção:
Idioma:
Português
10%
€12,90
Ganhe €1,29
Envio até 5 dias
 

Sinopse

40 exercícios para se consciencializar do seu estado interior

A meditação é uma prática com mais de dois mil anos, no Oriente e no Ocidente.
Os seus benefícios estão confirmados por inúmeros estudos científicos. Podendo ser praticada em qualquer lugar, a meditação proporciona serenidade, energia e lucidez, ajuda-nos a enfrentar as contrariedades do dia a dia e é um fascinante treino do espírito.
Se estiver a iniciar-se na meditação, os exercícios aqui propostos vão estimulá-lo a ir mais longe.
Se já se dedica à meditação, vai poder intensificar a sua prática e potenciá-la dia após dia.
3 Minutos para Meditar de Christophe André

comentários

Coloque aqui o seu comentário - 3 Minutos para Meditar
Nome:
Título do comentário
Comentário
 
 
 
 
 
* campos de preenchimento obrigatório
 

Autor


Christophe André, médico psiquiatra no Hospital de Santa Ana, em Paris, especialista em problemas de ansiedade e fobias sociais, sendo igualmente psicoterapeuta de grupo. Trabalha como consultor em empresas para as questões de stress relacional e formação na comunicação. É responsável de curso em diversas universidades de

(...)

Características

3 Minutos para Meditar de Christophe André

Ano de edição ou reimpressão: 2017

Editor: Editorial Presença

Idioma: Português

Dimensões: 149 x 228 x 13 mm

Encadernação: Capa mole

Páginas: 192

Coleção: Diversos


Tipo de Produto: Livro

Classificação Temática:

Livros em Português
Desenvolvimento Pessoal e Espiritual > Meditação e Ioga


3 Minutos para Meditar
 

Do mesmo autor

Christophe André 
Christophe André 

Veja outros titulos do tema

Frédéric Lenoir 
Porquê Meditar? Sobre Quê? Como?
Matthieu Ricard 
Guia prático de meditação para os problemas do dia-a-dia
Kerstin Leppert 
Preços, descontos e ofertas válidos apenas online
|   Condições gerais de venda   |   Compras 100% seguras   |   Política de Privacidade   |   Ajuda    |   Recrutamento   |
©2013 Grupo Bertrand Círculo. Todos os direitos reservados, Lisboa, Portugal