Bertrand.pt - The Cbt Art Workbook For Coping With Depression

The Cbt Art Workbook For Coping With Depression (eBook)

de Jennifer Guest 

idioma: Inglês
Editor: JESSICA KINGSLEY PUBLISHERS
Edição ou reimpressão: janeiro de 2020
23,09€
Pré-lançamento - envio a partir de 21-01-2020
Ebook para ADE

Using the principles of CBT, these illustrated worksheets help clients to understand and manage their symptoms of depression.

The activities follow the framework of a typical CBT course: how it works, looking at the nature of depression, linking thoughts, feelings, behaviour and physiology cycles, exploring different levels of thinking and beliefs, and identifying goals and future planning. It presents these theories in an accessible way so that clients are familiar with the foundations of CBT they will be using in the worksheets. They can complete them by writing or drawing, alongside the opportunity to colour in parts of the pages as they consider ideas.

Suitable for adults in individual or group work, this is an excellent resource to use as a standalone resource or in conjunction with professional therapy to deal with depression.

The Cbt Art Workbook For Coping With Depression
de Jennifer Guest 
ISBN: 9781787750975 Ano de edição ou reimpressão: 01-2020 Editor: JESSICA KINGSLEY PUBLISHERS Idioma: Inglês Tipo de Produto: eBook Formato: PDF i Classificação Temática: eBooks  >  eBooks em Inglês  >  Autoajuda  >  Desenvolvimento Pessoal

Sugestões

Transitions
8,99€
(eBook)
Hachette Books
Labyrinth Meditations
7,99€
OCTOPUS
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?


O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.