Respiras O Mueres

de The Breath Act 

Bertrand.pt - Respiras O Mueres
eBook
idioma: Espanhol
Editor: Alienta Editorial
Edição: março de 2025
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EBOOK PARA ADOBE DIGITAL EDITIONS (ADE)

Encuentra el equilibrio en cada respiración Lo primero que hace un ser humano al nacer es inhalar, y lo último que hace en esta vida antes de partir es exhalar. En ese lapso entre la vida y la muerte, donde hacemos unas 23.000 respiraciones por día, pasamos nuestra existencia respirando de forma automática y superficial, sin siquiera ser conscientes de que es la herramienta innata más poderosa para nuestra sanación, evolución y transformación personal. A través de la respiración se puede cambiar el estado físico, mental y emocional de una persona. No se requiere experiencia previa, sólo la voluntad de trabajar en uno mismo, dejarse guiar y abrirse al proceso. Lejos de ser magia, la experiencia y transformación ocurren gracias al proceso fisiológico que se activa en nuestro cuerpo al respirar. Esta técnica ayuda a reducir la actividad del neocórtex, o mente analítica, permitiendo acceder al subconsciente y a partes del cerebro que normalmente no están activas para liberar, reprogramar y manifestar. Respiras o mueres es una llamada a la acción para una sociedad que vive en modo piloto automático, desconectada de sus cuerpos, de sus emociones y de su sentir. Un libro muy personal, en el que los autores unifican los conocimientos y las técnicas que más les han ayudado a transformar sus vidas, superar las tormentas y extraer los mayores aprendizajes de cada adversidad.

Respiras O Mueres
de The Breath Act 
ISBN:
9788413444123
Ano de edição:
03-2025
Editor:
Alienta Editorial
Idioma:
Espanhol
Páginas:
176
Tipo de Produto:
eBook
Formato:
ePUB i
Classificação Temática:
X
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