Bertrand.pt - Positive Attitude Training

Positive Attitude Training (eBook)

How To Be An Unshakable Optimist

de Ph.D. Michael S. Broder 

idioma: Inglês
Editor: G&D Media
Edição ou reimpressão: setembro de 2019
9,24€
Pré-lançamento - envio a partir de 17-09-2019
Ebook para ADE

Dr. Broder says you can do it. You can master the power of positive thinking. You can become an inspiration to others - a successful, high-energy person. You can do it by learning the techniques of positive attitude training. Positive attitude training is grounded in a revolutionary branch of psychology called cognitive behavioral theory. In Positive Attitude Training, you'll learn to: Conquer low frustration tolerance (LFT) Get the "shoulds" out of your life and release the disturbing emotions they create Discover and avoid the nine thinking error traps that account for most negative thinking Make stress work for you Change self-defeating attitudes into self-affirmations Finally, you'll learn to think of building positive attitudes the way you would think of building your physical strength, and you'll soon begin seeing and feeling the results.

Positive Attitude Training
How To Be An Unshakable Optimist
de Ph.D. Michael S. Broder 
ISBN: 9781722522698 Ano de edição ou reimpressão: 09-2019 Editor: G&D Media Idioma: Inglês Tipo de Produto: eBook Formato: ePUB i Classificação Temática: eBooks  >  eBooks em Inglês  >  Autoajuda  >  Desenvolvimento Pessoal

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