Bertrand.pt - O Envelhecimento Bem Sucedido E As Perspetivas Evolutivas

O Envelhecimento Bem Sucedido E As Perspetivas Evolutivas (eBook)

Com A Neuroplasticidade Nos Torna Mais Saudáveis, Criativos E Inteligentes

de Maria João Ferro 

idioma: Português do Brasil
Editor: Mahatma
Edição ou reimpressão: maio de 2019
Formatos Disponíveis:
10%
7,99€
Poupe 0,80€ (10%) Cartão Leitor Bertrand
Disponibilidade Imediata
Ebook para ADE

O Envelhecimento Bem Sucedido e as Perspetivas Evolutivas é um livro onde se aprende que viver saudavelmente implica "transgredir sem culpa", "socializar eficazmente", "ser resiliente", "treinar a plasticidade comportamental" e "praticar exercício físico de forma regular".

É bom que tenhamos "um plano B para o envelhecimento", que garanta um percurso de vida bem-sucedido, "sem julgamentos", "com resiliência" e colocando amor em tudo aquilo que faz. Isso passa por não ter medo de se apaixonar por aquilo que gosta. Esta poderá ser uma alternativa à nossa "fugaz" passagem pela vida, tornando-a mais cedo, mais feliz.

Este livro desperta-nos para a urgência de satisfazermos algumas das nossas necessidades, tendo em vista o desenvolvimento pessoal, num processo tranquilo e onde as novas tecnologias não tomem conta de nós. Onde não exista espaço para uma realidade antecipada ou inventada e onde os medos e as ansiedades sejam geridos de forma eficaz, sem limitarem os nossos passos e a nossa vida.

O Envelhecimento Bem Sucedido E As Perspetivas Evolutivas
Com A Neuroplasticidade Nos Torna Mais Saudáveis, Criativos E Inteligentes
ISBN: 9789898865809 Ano de edição ou reimpressão: 05-2019 Editor: Mahatma Idioma: Português do Brasil Páginas: 125 Tipo de Produto: eBook Formato: ePUB i Classificação Temática: eBooks  >  eBooks em Português  >  Ciências Soc. e Humanas  >  Psicologia

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