Bertrand.pt - Malhação Para Adolescentes: Secar, Ganhar Músculos E Força

Malhação Para Adolescentes: Secar, Ganhar Músculos E Força (eBook)

de Renato Dutra 

idioma: Português do Brasil
Editor: Faro Editorial
Edição ou reimpressão: fevereiro de 2016
4,49€
Disponibilidade Imediata
Ebook para ADE

A faixa entre 12 e 17 anos traz inúmeros desafios e mudanças físicas para um jovem. E também é a fase que pode promover uma qualidade para toda a sua vida. Quem está acima, fora de forma ou muito abaixo do que se considera o peso ideal e quer ganhar mais disposição, irá encontrar aqui um programa completo e que vai transformar a sua forma física.O que pouca gente sabe é que não há nada mais fácil do que obter um corpo atlético nessa idade. Enquanto adultos acima dos 30 anos precisam de 6 meses a um ano para perder o excesso de peso/gordura, um adolescente consegue fazer isso até quatro vezes mais rápido. Isso porque seu metabolismo está na sua melhor forma. Além disso, os resultados alcançados nessa idade terão o poder de definir como será a sua qualidade de vida no futuro. Não parece excelente? E você não imagina tudo o que melhora ao mesmo tempo: a sua saúde, seus índices de concentração, seu relógio biológico e, sobretudo, a sua autoconfiança.

Malhação Para Adolescentes: Secar, Ganhar Músculos E Força
ISBN: 9788562409578 Ano de edição ou reimpressão: 02-2016 Editor: Faro Editorial Idioma: Português do Brasil Páginas: 120 Tipo de Produto: eBook Formato: ePUB i Classificação Temática: eBooks  >  eBooks em Português  >  Medicina e Saúde  >  Saúde e Bem-Estar

Sugestões

Como Tratar Doenças Autoimunes
12,99€
Buzz Editora
Saúde Plena
10%
10% Cartão Leitor Bertrand
7,99€
(eBook)
Estante de Saúde
X
O QUE É O CHECKOUT EXPRESSO?


O ‘Checkout Expresso’ utiliza os seus dados habituais (morada e/ou forma de envio, meio de pagamento e dados de faturação) para que a sua compra seja muito mais rápida. Assim, não tem de os indicar de cada vez que fizer uma compra. Em qualquer altura, pode atualizar estes dados na sua ‘Área de Cliente’.

Para que lhe sobre mais tempo para as suas leituras.