La Dieta De La Longevidad

Comer Bien Para Vivir Sano Hasta Los 110 Años

de Valter Longo 

Bertrand.pt - La Dieta De La Longevidad
eBook
idioma: Espanhol
Editor: GRIJALBO
Edição: setembro de 2017

Formatos Disponíveis:
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Disponibilidade Imediata
EBOOK PARA BIBLIO READER

En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI. Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la población más longeva del mundo. Tienes ante ti uno de los descubrimientos científicos más revolucionarios en el campo del envejecimiento: cómo prevenir y curar las enfermedades más comunes del s. XXI a través de la alimentación. Revolucionario porque se ha demostrado que la capacidad de mantenernos jóvenes e incluso la de regenerarnos, está dentro de nosotros, en nuestro cuerpo, y que podemos reprogramar nuestras células y reducir los factores de riesgo de enfermedades como la diabetes, patologías cardiovasculares e autoinmunes, enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer o el cáncer con un régimen alimentario basado en los hábitos de la población más longeva del mundo. Con su dieta casi vegana, de dos o tres comidas al día repartidas entre 12 horas, y varios ayunos al año, además de otros muchos consejos y recetas, podrás mantener o recuperar un cuerpo sano hasta superados los 100 años.

La Dieta De La Longevidad
Comer Bien Para Vivir Sano Hasta Los 110 Años
ISBN:
9788416895304
Ano de edição:
09-2017
Editor:
GRIJALBO
Idioma:
Espanhol
Páginas:
352
Tipo de Produto:
eBook
Formato:
ePUB i
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