Bertrand.pt - Budismo E Meditação Mindfulness

Budismo E Meditação Mindfulness (eBook)

A Neurociência Da Atenção Plena E A Busca Pela Iluminação Espiritual

de James Kingsland 

idioma: Português do Brasil
Editor: Editora Cultrix
Edição ou reimpressão: outubro de 2018
7,49€
Disponibilidade Imediata
Ebook para ADE

Transitando livremente entre a ciência e os textos sagrados, James Kingsland, jornalista especializado em ciência e medicina, mapeia a jornada espiritual de Siddhartha e explica como as novas pesquisas de grandes neurocientistas e psicólogos clínicos indicam que a prática da meditação mindfulness reconfigura nosso cérebro para nos deixar mais saudáveis e felizes e auxilia o tratamento de problemas como estresse, depressão, dor crônica e dependência química. Com seis meditações guiadas, Budismo e Meditação Mindfulness é uma odisseia prática e inspiradora para todos que querem usar todos os benefícios da meditação mindfulness para aperfeiçoar a mente e o espírito, numa combinação inteligente e acessível entre os ensinamentos da filosofia budista e da neurociência.

Budismo E Meditação Mindfulness
A Neurociência Da Atenção Plena E A Busca Pela Iluminação Espiritual
ISBN: 9788531614774 Ano de edição ou reimpressão: Editor: Editora Cultrix Idioma: Português do Brasil Páginas: 296 Tipo de Produto: eBook Formato: ePUB i Classificação Temática: eBooks  >  eBooks em Português  >  Religião e Moral  >  Budismo e Xintoísmo

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