Bertrand.pt - Barriga Dos Sonhos

Barriga Dos Sonhos (eBook)

12 Minutos Por Dia Para Reprogramar Seu Estilo De Vida

de Raquel Quartiero 

Editor: Figurati
Edição ou reimpressão: março de 2020
10%
4,49€
Poupe 0,45€ (10%) Cartão Leitor Bertrand
Disponibilidade Imediata
Ebook para ADE

É realmente possível emagrecer rápido, sem sofrimento e sem ficar passando fome?A maioria das pessoas se encaixa em dois perfis extremos. Háaquelas que consideram o emagrecimento como uma das coisasmais complicadas e sofridas do mundo. E há aquelas que acreditam que vão perder peso num passe de mágica. No entanto, esses dois conceitos simplesmente não existem.Na realidade, é no meio-termo que encontramos o caminhomais inteligente, simples e seguro para alcançarmos melhoresresultados. Ao compreender e internalizar um treino eficaz, umaalimentação estratégica e uma mentalidade vencedora, quecompõem os 3 PILARES do emagrecimento, você irá reprogramaro seu estilo de vida e enfim conquistar o corpo dos sonhos.Esse é o segredo por trás de todas as histórias realistas de emagrecimento. Não existe pílula milagrosa nem são necessários radicalismo e sofrimento. Basta seguir pelo caminho do meio.Prepare-se para viver as 8 semanas mais transformadoras da sua vida seguindo o programa de apenas 12 minutos por dia.Ao realizá-lo do início ao fim, certamente você pode alcançar não só o SEU corpo dos sonhos como também sua melhor versão na vida. Este livro será o seu guia para essa jornada.

Barriga Dos Sonhos
12 Minutos Por Dia Para Reprogramar Seu Estilo De Vida
de Raquel Quartiero 
ISBN: 9786581119065 Ano de edição ou reimpressão: 03-2020 Editor: Figurati Páginas: 256 Tipo de Produto: eBook Formato: ePUB i Classificação Temática: eBooks  >  eBooks em Português  >  Medicina e Saúde  >  Medicina Geral

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