A Natureza Cura
de Florence Williams
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eBook
Editor:
Bertrand Editora
Edição:
fevereiro de 2018
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Disponibilidade Imediata
EBOOK PARA BIBLIO READER
Sobre o livro
O que há em comum entre uma cordilheira na Escócia, uma floresta no Japão e um jardim em Nova Iorque? Todos estes espaços têm um impacto positivo nos nossos níveis de stresse, bem-estar e resiliência e na nossa saúde.
Florence Williams viajou pelo mundo para conhecer os cientistas de topo que investigam a influência da natureza no nosso cérebro e concluiu que o tempo passado ao ar livre não é um luxo, mas sim uma necessidade básica dos seres humanos - e até pequenas «doses» de natureza podem tornar-nos mais criativos e deixar-nos mais bem-dispostos.
A Natureza Cura é um livro oportuno, que nos ajuda a tirar o maior proveito de cada oportunidade que temos e que nos apresenta a uma área de estudo que vai revolucionar a forma como pensamos a saúde pública, as cidades e o tempo livre.
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Detalhes do produto
A Natureza Cura
ISBN:
9789722536028
Ano de edição:
02-2018
Editor:
Bertrand Editora
Páginas:
304
Tipo de Produto:
eBook
Formato:
ePUB i
Classificação Temática:
Sobre o autor
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Um dos livros mais completos que li sobre a temática. A autora relata de acordo com várias investigações científicas multi-culturais os efeitos do contacto com a natureza para o corpo humano, incluíndo benefícios para o cérebro e pressão arterial. É interessante verificar como cada cultura trata a natureza de uma forma diferente, e como há aqueles que há muito tempo utilizam a natureza em prol da sua saúde. Por isso, sim os passeios na natureza são realmente curativos, daí se sentir tão bem!