Se fosse possível emagrecer apenas ao compreender como pensa, que emoções geram esses pensamentos e como é impulsionada a comer mesmo sabendo que não deve, você embarcaria nessa viagem?

Nesta leitura, você terá contacto com uma nova realidade sobre si mesma. Aprenderá ferramentas que a transformarão e lhe trarão o real entendimento da pessoa que você é hoje. Adianto que, na verdade, o seu verdadeiro eu de hoje, é alguém que foi formatada em criança, por verdades que ouviu e a deixaram cheia de crenças limitantes, que atuam no seu dia a dia de forma inconsciente, impedindo-a de chegar ao seu objetivo.

Com este livro, a leitora irá aprender o passo a passo de um método simples de reprogramação mental e autoconhecimento, que vem proporcionando a muitas mulheres não só o seu emagrecimento, como a retoma do seu poder pessoal e autoestima. Aprender a priorizar-se é algo transformador. Agarre-se a isso!