Autoajuda

10 Mudanças Essenciais para + 10 Anos de Vida

de Bertil Marklund 

Bertrand.pt - 10 Mudanças Essenciais para + 10 Anos de Vida
Editor: Arena PT
Edição: janeiro de 2017
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10 Mudanças Essenciais para + 10 Anos de Vida, com base nas investigações mais modernas, explica as 10 áreas em que nos devemos focar para aumentar as possibilidades de uma vida longa e saudável: exercício, tempo de recuperação, sono, banhos de sol, alimentação, bebida, peso, higiene oral, atitude e relacionamentos.
O Dr. Marklund dá-lhe o poder de fazer a diferença na sua própria vida, hoje e no futuro.

10 Mudanças Essenciais para + 10 Anos de Vida
de Bertil Marklund 
ISBN:
9789896651732
Ano de edição:
01-2017
Editor:
Arena PT
Idioma:
Português
Dimensões:
149 x 231 x 12 mm
Encadernação:
Capa mole
Páginas:
160
Tipo de Produto:
Livro
Classificação Temática:
Livros  >  Livros em Português  >  Desenvolvimento Pessoal e Espiritual  >  Autoajuda

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